口臭时不时的伴随我 `救救我`````

早上喝一杯盐水有助于去口臭
还有可以买口气清新喷雾，我觉得满好用的，又便宜。。。。

清新喷雾是治标不治本的，
你应该遵循以下几点：
1：去医院做一次胃肠功能检查，可能从小你就有胃肠的疾病。某些胃肠疾病可能会导致消化不良，严重的就会出现口臭；
2：做一次全面的牙科检查。牙齿出现了问题也是可以藏入许多细菌微生物的。大多数的口臭都是由这个原因引起的。
3：千万少吃刺激性的食物，不抽烟不喝酒，有良好的生活习惯是非常重要的；
4：多吃绿色蔬菜和水果。我建议你如果不怕酸的话可以经常泡些柠檬水来喝，柠檬甚至可以消除法医身上福尔马林的味道，还具有很高的维C；
当然，在作3，4点之前，你应当首先做1，2 ，否则也是治标不治本的！

你说的这个问题确实比较严重,一般来说大多数人都会有这样的情况的.因为它不仅仅是一个口臭这么简单的问题,它直接影响一个人的正常生活和学习甚至于工作,交际. 这是病所以我建议你到医院去治一下.这很重要的.

口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，从而治愈口臭恢复健康。

*中医验方治疗口臭*
中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服，服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。

胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮：火麻仁30克，